A Amêndoa Crua Sem Casca Chilena é uma oleaginosa importada, reconhecida por seu sabor delicado e textura crocante. Disponível para compra a granel, é uma excelente opção para enriquecer diversas preparações culinárias e lanches saudáveis.
Benefícios Nutricionais:
Rica em Nutrientes: Fonte de proteínas, fibras, vitamina E, vitaminas do complexo B, cálcio, fósforo, zinco e magnésio, essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Propriedades Antioxidantes: A presença de vitamina E e outros compostos antioxidantes auxilia na proteção das células contra danos oxidativos.
Saúde Cardiovascular: O consumo regular de amêndoas está associado à redução do colesterol LDL (“ruim”) e ao aumento do colesterol HDL (“bom”), promovendo a saúde do coração.
Sugestões de Consumo:
Lanches Saudáveis: Consumidas in natura, as amêndoas são uma opção prática e nutritiva para lanches entre as refeições.
Culinária: Podem ser incorporadas em receitas de bolos, pães, biscoitos, granolas e saladas, adicionando sabor e crocância.
Bebidas Vegetais: Utilizadas na preparação de leite de amêndoas caseiro, uma alternativa vegetal ao leite tradicional.
Informações Adicionais:
Armazenamento: Conservar em local fresco e seco, preferencialmente em recipiente hermético, para manter a qualidade e frescor por mais tempo.
Alérgenos: Contém amêndoas; pessoas com alergia a oleaginosas devem evitar o consumo.
Incorporar a Amêndoa Crua Sem Casca Chilena em sua dieta diária é uma maneira deliciosa e saudável de aproveitar seus múltiplos benefícios nutricionais.